Да разбием митовете за проходилките!

Ранно детско развитие

Въпреки ширещите се аргументи за удобството на проходилките, доколко реално са полезни за развитието на нашето дете? Митовете са повече, отколкото си мислим! Проходилките за бебета не могат да бъдат …

Ползотворни съвети за взимане на правилни решения

Тревоги и самопомощ

Лесно се вземат решения, особено когато не мислим за последствията. Но те винаги идват и често съжаляваме ако не сме обмислили достатъчно нещата. Всеки ден сме изправени пред десетки ситуации, …

Психосоматиката – когато болестта е само в главата ни

Тревоги и самопомощ

Той не усеща краката си, но според изследванията му няма нищо. Дали причината се крие отвъд физическите вероятности? Има явление, което ще ни даде отговор. Какво е психосоматиката? Думата психосоматика …

Сексуално образование или кога нашето дете е готово да знае за „птичките и пчеличките“?

Ранно детско развитие

Със съзряването на детето неизбежно идва и време за темата „секс“. Как можем да изградим доверие и приятелство учейки го на отговорност и разбиране към въпроса? Истината е, че няма …

„Бърнаут“ или синдромът на професионалното изчерпване

Тревоги и самопомощ

Жертва ли сме на честа физическа, умствена или емоционална преумора в работата си? Може би е време да поспрем и да адресираме проблема, наречен „бърнаут“. Терминът „бърнаут“ за първи път …

Тревожен съм. Мога ли да променя негативните си мисли?

Тревоги и самопомощ

Тревожността се дели на два основни вида и е лечимо явление. Разпознаването на всеки един от тях предлага и специфични решения за справяне с проблема. Като едно от най-честите преживявания …

Насилието над деца – как да разпознаем белезите?

Ранно детско развитие

Децата са особено уязвима категория поради неспособността да се защитават. Липсата на социален опит ги лишава от възможността да оценяват насилието като такова. Насилието върху деца и юноши е сериозно …

Мисията (не)възможна: Изграждане на хигиенни навици при децата

Ранно детско развитие

Това е дълъг и динамичен процес. Улеснява се с установяване на правила, търпение при следенето за тях и положителна нагласа за предстоящото. Изграждането на хигиенни навици е важна част от …